Mama fit - Baby mit

Wir halten uns gemeinsam mit Spaß und Freude für den Alltag mit Baby fit um uns in unserem Körper wohl zu fühlen und unsere Figur zu straffen. Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwäche sollen nicht unseren Alltag bestimmen.

Dieser Kurs ist für Mütter nach der Rückbildung geeignet, um sich gemeinsam mit ihrem Baby ( vom 3. – 12. Lebensmonat) fit zu halten oder wieder fit zu werden.

Termine

Freitag: 10:30 Uhr – 11:30 Uhr

16.07.21 – 1.10.21
08.10.21 – 17.12.21

 

Kursgebühren

60,- €

Kursdauer

10 x ca. 60 Minuten