Relax-Pause

Sind Ihre Begleiter Stress, Ruhelosigkeit und Hektik?

Dann helfe ich Ihnen neue Energie zu tanken, um erfolgreich ein möglichst stressfreies Leben zu genießen. Im Kurs geht es um Entspannung. Sie erlernen von Entspannungsmethoden und wieder Entspannung genießen, Lockerung und Lösung von muskulären Verspannungen, Prävention stressbedingter Erkrankungen und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.

Kursleitung

Andreas Hoffmann

Termine

Montag: 19:00 bis 20:00 Uhr,

    26.10.20 – 14.12.20

Kursgebühren

52,– €

Kursdauer

10 Wochen