Rückbildung – ein „Muss“ nach der Geburt.
An 8 Terminen werden der Beckenboden, die Bauchmuskeln und die allgemeine Kondition trainiert. Nach einer Entspannung ist noch Zeit für Fragen und aktuelle Themen da.
Rückbildungsgymnastik
Termine
Freitags, 9.00 – 10.30 Uhr
ab dem 14.3.24 finden die Kurse, Donnerstag um 10 Uhr statt.
Die Babys können gerne mitgebracht werden.
- 19.01.24 - 08.03.24
- 14.03.24 - 06.06.24
- 13.06.24 - 25.07.24
- 29.08.24 - 07.11.24
- 14.11.24 - 23.01.25
Kursgebühren
Diesen Kurs bezahlt die Krankenkasse.