Yoga

Yoga ist eine exakte Wissenschaft, ein Vollkommenes, praktisches System zur Entwicklung des Menschen.

Dabei werden auch körperliche Beschwerden, eine schlechte Haltung, die falsche Atmung oder der Gang berücksichtigt.
Yoga lehrt, den Körper als Ganzes wahrzunehmen, ohne ihn von Geist und von den Einflüssen der Sinne zu trennen.
Die Übungen dehnen und stärken deinen ganzen Körper so das die Lebensenergie besser fließen kann.
Yoga kann dir zur mehr Vollkommenheit, Frieden und dauerhaftem Glück verhelfen.

Yoga ist der Weg zu dir selbst.