Rückbildung – ein „Muss“ nach der Geburt.
An 8 Terminen werden der Beckenboden, die Bauchmuskeln und die allgemeine Kondition trainiert. Nach einer Entspannung ist noch Zeit für Fragen und aktuelle Themen da.
Rückbildung – ein „Muss“ nach der Geburt.
An 8 Terminen werden der Beckenboden, die Bauchmuskeln und die allgemeine Kondition trainiert. Nach einer Entspannung ist noch Zeit für Fragen und aktuelle Themen da.
Freitags, 9.00 – 10.30 Uhr
Die Babys können gerne mitgebracht werden.
Diesen Kurs bezahlt die Krankenkasse.